-
Aqua fitness
Aqua fitness нь бассейнд сэлэх, фитнесс клубт хичээллэх хоёрыг нийлүүлснээрээ хүний биеийг төгс галбиржуулах, ажиллах эрч хүчийг нэмэгдүүлж, чийрэгжүүлдгээрээ онцлогтой.Усанд дасгал хийснээр турахаас гадна, арьс өөрөө чангардаг ба жирэмсэн үед хичээллэхэд ялзралт өгөхгүй, жин нэмэхгүй мөн бөөр муутай хүмүүс хичээллэхэд тохиромжтой байдаг.

